莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎn数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意g)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(l数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意àn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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