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fe2o3是什么化学元素 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出(chū)来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什(shén)么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝(níng)固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无法和其余的鸡(jī)蛋液或(huò)水(shuǐ)融(róng)合,这种情况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝(níngfe2o3是什么化学元素)固是什(shén)么(me)原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

fe2o3是什么化学元素>  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有(yǒu)空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感(gǎn),营养(yǎng)成分(fēn)也会(huì)受损(sǔn)。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比(bǐ)例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋(dàn)白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有(yǒu)不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低蛋白(bái)血症患者、近(jìn)期(qī)有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈合的(de)患者(zhě),以及需(xū)要生长肌肉的人(rén)群,建议(yì)多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方(fāng)式(shì)可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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